Daily Cleansing Rituals~Aligning Your Mind and Space with Norito and the Heart Sutra~In everyday life, there are moments when we suddenly feel a sense of discomfort or find ourselves caught in nega...

~日常の浄化習慣~祝詞と般若心経で心と空間を整える日々の暮らしの中で、エネルギーを整えたいときや違和感を感じたり、ネガティブな思考が巡りやすくなる瞬間は誰にでもあります。そんなとき、祝詞（のりと）を...

■ はじめに私たちは日々、誰かに対して「ありがとう」「お疲れさま」と自然に声をかけます。けれど、自分自身にはどうでしょう。「まだ足りない」「私なんて」「どうせできない」そんな言葉を、無意識に自分へ向...

ネガティブな考えが繰り返し浮かんできて、消えて、また浮かんでくる。そんなループに巻き込まれると、心が疲れてしまいますよね。「早く消えてほしい」「この思考を取り出したい」そう願うほど、逆にその考えが...

BASEショップで精麻と天然石を使った作品を制作し、お届けしてきました。最近、私自身の意識の変化とともに、作品づくりへの想いがより深く、より純粋なものへと変わってきています。その変化の中で強く感じるよ...

ブログを読んでくださりありがとうございます💎 とても嬉しいです。皆さんも今までに、第一印象で 「この人ちょっと苦手だな」 「なんとなく好きじゃないな」 「できれば関わりたくないな」そんな感情を抱いたこ...

嫌な気持ちは消せない感情「不安」や「恐れ（恐怖）」といった嫌な気持ちは、多くの人が「感じてはいけない」と思い込み、頭から追い払おうとします。しかし脳の性質上、無理に消そうとすると逆に強く感じてしま...

目に見える世界と目に見えない世界私たちは日常の中で「目に見えるもの」だけを真実だと思いがちです。 しかし、目に見えない存在（神聖な存在）は確かに存在しています。感じることで認識し、信じることで心に深...

焦りとは何か焦りとは「物事が思うように進まない」「時間が足りない」と感じたときに生じる不安や落ち着きのなさです。未来への不安や失敗への恐れが原因となり、脳が“急がなければならない”と警告を発している...

宮崎は曇りや雨が続いていましたが、久しぶりに晴れました。太陽の光を浴びながらのサーフィンは最高でした。やはり自然のエネルギーは心身に大きな影響を与えてくれますね。では、私たちが日々感じる「感情」は...

旅は学びと気づきを与えてくれる皆さんは最近、旅行やおでかけをしましたか？ 旅はただのリフレッシュではなく、人生に大切な学びや気づきを与えてくれる時間です。「人生は切磋琢磨しながら本当の自分を探す旅」...

宮崎神宮で感じた神聖なエネルギーと、心に響いたおみくじの言葉宮崎神宮とは？街中にある神聖なパワースポット宮崎市の中心部にある宮崎神宮は、初代天皇・神武天皇を主祭神とする由緒ある神社です。 地元では「...

「自分と向き合う」ってどうやればいいの？ そう感じている方は多いと思います。実は、自分と向き合うための大切な方法のひとつが 「思考の癖」を知ること なんです。思考の癖とは？日常で繰り返し浮かんでくる考...

精麻とは何か？神具としての役割精麻（せいま）は、大麻草の茎から採れる靱皮繊維を精製した天然素材です。古来より日本では、精麻は「穢れを祓う」「場を清める」力があるとされ、神道の儀式や神具に広く使われ...

四股とは何か四股（しこ）は、片足を高く上げて力強く踏み下ろす動作で、相撲の基本動作のひとつです。稽古や土俵入りで行われるこの所作には、体力づくり以上の神聖な意味が込められています。大地を鎮めるとい...